Consejos útiles para revertir el trastorno negativista desafiante

El trastorno negativista desafiante (TND) es un patrón persistente de ira, irritabilidad, discusiones y desafío hacia las figuras de autoridad (generalmente los padres, pero también puede incluir a otros adultos en la vida del niño o adolescente). El tratamiento para el TND implica consultas con un psicólogo especializado en este trastorno y enseñar a los padres a manejar mejor las conductas tan difíciles. Me gustaría compartir algunos consejos útiles:

El trastorno negativista desafiante (TND) se nutre de la negatividad. Las emociones son el eje central de su comportamiento y lo dominan por encima del pensamiento lógico. Esto suele significar que el niño o adolescente perderá la perspectiva e incluso se rebelará para ganar cualquier batalla por el control con sus padres. Los niños con TND sabotearán cualquier situación para frustrar las esperanzas de sus padres de que las cosas salgan bien.

El tratamiento exitoso del trastorno negativista desafiante (TND) implica que el adolescente experimente el fracaso, ya sea tomando malas decisiones o incluso suspendiendo en la escuela. Muchos padres se sienten incómodos con esto e intentan proteger a su hijo para que esto no suceda. Sin embargo, las consecuencias naturales se manifestarán (por ejemplo, suspender en la escuela implica más presión por parte de la administración escolar que de los padres). Los padres entonces sienten la necesidad de imponer más consecuencias, lo que el adolescente resiente y contra lo que se rebela aún más. Los padres deberían aceptar el fracaso a corto plazo para mitigar las tácticas destructivas del adolescente con TND a largo plazo. Es importante tener en cuenta que la mayoría de los adolescentes con TND se desenvuelven bien en la edad adulta.

Es imposible resolver los niveles clínicos del trastorno negativista desafiante sin distanciarse emocionalmente y mantener la distancia mientras el adolescente sufre. (Esto es particularmente difícil para las madres). En esencia, durante este período, no puedes demostrarle tu amor, y esto es difícil (¡pero temporal!).

Soluciones:

Mantén la neutralidad, establece expectativas claras sobre lo que se espera (y esto debería ser solo lo mínimo por ahora) y describe con anticipación las consecuencias que se impondrán si el adolescente no las cumple. Luego, aléjate y no muestres tus emociones, tómate un tiempo a solas cuando sea necesario. Mantente fiel a estas reglas, incluso si tu hijo adolescente no las sigue. Es normal que ponga a prueba tus límites y tu paciencia. No uses la agresión (verbal o física) para abordar el comportamiento de tu hijo adolescente o para lograr que obedezca. Si lo haces, solo estarás alimentando el trastorno negativista desafiante y el ciclo negativo continuará. Suena demasiado básico para tener un impacto, pero los padres deben cambiar la dinámica de las interacciones para que pase de decirle qué hacer, qué no ha hecho, qué debería hacer, a momentos más neutrales en los que intentes conectar con tu hijo. (Esto es muy difícil de hacer y pondrá a prueba tu paciencia enormemente. Una buena oportunidad para intentarlo es cuando están en el coche). Las interacciones neutrales no deben tratar temas relacionados con la escuela, problemas o conflictos familiares, ni intentar que exprese sus emociones. Deben intentar conectar con él preguntándole sobre sus intereses preferidos (por ejemplo, mostrando interés en aprender sobre videojuegos, películas, música, etc. que le gusten a su hijo adolescente) o conversando informalmente sobre próximos eventos (en general, no relacionados con él). Estas interacciones son cruciales para generar un cambio sutil en el adolescente con trastorno negativista desafiante (TND). Los padres deben esforzarse por lograr 8 comentarios/interacciones positivas o neutrales por cada comentario directivo que lo impulse a hacer algo. Esto no será fácil. El adolescente con TND se guía completamente por su cerebro emocional, no por su cerebro racional. El cerebro emocional, con su terquedad, se impone al cerebro racional del adolescente. Por eso es importante reconocer estas dos dicotomías en el adolescente e intentar hablarle desde el cerebro emocional. Esto no significa intentar que hable sobre cómo se siente, sino empatizar con él, comprendiendo que le encantaría un mundo donde pudiera hacer lo que quisiera, sin límites y/o donde cree que los adultos no saben nada.

Estas soluciones no son fáciles de implementar. Si tiene un hijo o adolescente con trastorno negativista desafiante (TND) y desea que la situación mejore, comuníquese con nuestra oficina para programar una cita con uno de nuestros psicólogos. Le guiaremos para que logre un mejor funcionamiento familiar y pueda volver a disfrutar de su hijo.

En Katy Psychological Services, PLLC nos especializamos en el tratamiento del trastorno negativista desafiante (TND). Este tratamiento involucra tanto al adolescente como a sus padres.