Aquí hay algunos enlaces útiles:
Consejos para adultos sobre el estrés y la ansiedad
https://www.virusanxiety.com/take-care
Un video útil para compartir con los niños de BrainPop:
Para individuos y niños que quieren probar/disfrutar de la imaginación guiada y la atención plena). La aplicación CALM suele ser una suscripción paga, pero ahora ofrece mucho acceso gratuito a su contenido:
https://blog.calm.com/toma-una-respiracion-profunda
Wide Open School presenta una colección gratuita de las mejores experiencias y actividades de aprendizaje para niños, organizadas por grupo de grado y materia (grados PK-12). También encontrará horarios diarios con pausas creativas y recomendaciones para mantener a los niños interesados y explorando, un día (o una hora) a la vez.
https://wideopenschool.org/
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